miércoles, 12 de mayo de 2010

DIETA PARA LA DIARREA

QUE SON LAS DIARREAS
Se denomina diarrea a la emisión de heces apestosas o liquidos mas de cuatro veces al día por aumento de la secuencia. La diarrea del niño es un problema sanitario, es
por eso se aconseja que tenga mucho mas cuidado en la alimentación del niño.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO DE DIARREA
• La suciedad del estómago del niño
• El estreñimiento
• Deshidratación
• El consumo de harinas refinadas
• Comidas grasosas y condimentadas

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO DE DIARREA
• Jügo de manzanas
• Agua de membrillo o granadilla
• El agua de arroz tostado o suero de zanahoria
• Suero de manzana.
• Agua de manzanilla y anis

DIETA PARA CURAR LA DIARREA

Desayuno para una persona con diarrea
• Una compota de manzana
• Ensaladas de plátanos y manzanas
• Galletas
• Agua de manzanilla

Almuerzo para una persona con diarrea
• Caldo de verduras
• Pure de espárragos
• Poco arroz
• Agua de anis

Cena para una persona con diarrea
• Zumo de granadilla
• Agua de membrillo
• 1 plátano
• Galletas tostadas

DIETA PARA LA PROSTATA

QUE ES LA PROSTATA
La prostata es una glandula esponjosa que rodea el cuello de la vejiga del hombre. Se presenta por una serie de trastornos en el órgano genital masculino puede tener acumulación de microorganismos, bacterias y hongos.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO DE LA PROSTATA
• Exitacion sexual constante
• Ninguna enfermedad venerea
• Comidas picantes y mantecosa
• Bebidas alcoholicas y excitantes
• Abuso de frituras
• Estreñimiento o calor interno
• Abuso de sustancias o antibioticos

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO DE LA PROSTATA
• Zumo de llanten 1/4 vaso
• Bebida de cola de caballo
• Jugo de piña y naranja
• Jugos o extractos de frutas

DIETA CURATIVA PARA LA PROSTATA

Desayuno para un enfermo de la prostata
• Quaker con manzana
• Leche de soya
• Plátanos y pera
• Ensaladas de piña y naranja
• Panes tostadas o galletas
• agua de manzana y linaza.

Almuerzo para un enfermo de la prostata
• Sopa de alcachofas
• Sopa de paico, hierba buena, perejil
• Guiso locro de zapallo
• Ensaladas de tomates o rabanitos
• Extractos de tomate o zanahoria.

Cena para un enfermo de la prostata
• Leche de soya
• Linaza, manzana, higos secos
• Plátanos y manzana.

DIETA PARA ENFERMOS CON CIATICA

QUE ES LA CIATICA
La ciatica es la inflamación del nervio ciático mas grueso del cuerpo, la inflamación o infección se caracteriza por la presencia de dolor intenso en la zona lumbar, sacro

QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO CON CIATICA
• La caminata con maletines pesados u otras cosas pesadas
• La humedad
• Presiones emocionales
• Evitar el estreñimiento
• Comidas pesadas o grasa

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO CON CIATICA
• Jugo de rabanitos
• Agua de cola de caballo, llanten y berbena
• Jugos de piña y naranja
• Extractos de zanahoria y alfalfa
• Extractos de uvas manzana, piña y naranja 1/2 vaso por dia

DIETA CURATIVA PARA LA CIATICA

Desayuno para un enfermo con ciatica
• Leche de soya
• Ensalada de papaya
• Miel de abeja
• Agua de manzana, piña, pasas, etc.
• Panes integrales
• Plátanos

Almuerzo para un enfermo con ciatica
• Sopa de espinaca
• Pepian de choclos
• Camote asado
• Aoz intera1
• Agua de anis

Menu para un enfermo con ciatica
• Jugos de frutas
• 2 plátanos
• Mazamorra de maizena y piña
• Galletas

DIETA PARA ENFERMEDADES RESPIRATORIAS

QUE SON LAS ENFERMEDADES RESPIRATORIAS
La enfermedades de las vias respiratorias (bronquios y la tráquea del aparato respiratorio) Presentan una inflamación, dificultad, la respiración el cierre de los bronquios acompañada de una excesiva mocosidad.
La dolencia de los bronquios es el resultado de aire viciado y debilitamiento de la piel, que obliga a los sustancias borbosas a buscar salida al exterior por sus mucosa; estas materias si no vienen de afuçra, son de adentro, resultado de la fermentación intestinal originado por la fiebre interna.

QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO DE LAS VIAS RESPIRATORIAS
• La fiebre interna
• El consumø de harina (pan, fideos)
• La humedad (habitación)
• Bebidas helada
• La contaminación del ambiente

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO DE LAS VIAS RESPIRATORIAS
• Jugós o zumos de piña, naranja, uvas, manzana, etc caliente
• El agua de eucalipto
• El zumo de ortiga
• El extracto de zanahona
• Sopas o pure de verduras

DIETA PARA CURAR LAS VIAS RESPIRATORIAS

Desayuno para un enfermo de las vias respiratorias
• Zumo de piña y naranja
• Plátanos, quaker
• Panes tostadas
• Miel de abeja

Almuerzo para un enfermo de las vias respiratorias
• Sopa de espinaca
• Extracto de zanahoria
• Puré de espárragos
• Poco arroz
• Papas o choclos

Cena para un enfermo de las vias respiratorias
• Agua de linaza y manzana
• Plátanos
• Zumo de uvas

DIETA PARA LOS NERVIOS

QUE SON LOS NERVIOS
Los nervios es un cordón blanquesino que sirve en el cuerpo de conductores de la sensibilidad y del movimiento. El sistema nervioso es importante para la protección de salud del organismo.

LO QUE DEBE EVITAR LOS ENFERMOS DE LOS NERVIOS
• Malas digestiones
• Perturbaciones nerviosas
• Las malas noches
• El clima muy cálido
• Los ruidos de artefactos
• Enfermedades del higado

LO QUE DEBE CONSUMIR LOS ENFERMOS DE LOS NERVIOS
• Jugos de piña y manzana
• Jugos de uvas y naranja
• Bebidas de valeriana
• Consumir extracto de zanahoria
• Consumir jugos citricos
• Sopas de tomates
• Extractos de llantén

DIETA CURATIVA PARA ENFERMEDADES DE LOS NERVIOS

Desayuno para enfermos de los nervios
• Leche de soya
• Linaza, manzana, pasas
• Ensaladas de piña, plátanos
• Extractos de manzana y uvas
• Panes integrales -
• Miel de abeja
• Algarrobina

Almuerzo para enfermos de los nervios
• Sopas de alcachofas
• Guisado de espárragos
• Arroz integrál
• Extracto de zanahoria
• Ensaladas de tomate

Cena para enfermos de los nervios
• Jugos de frutas
• Leche de soya
• Ensaladas de piña y papaya
• Galletas

DIETA PARA LA PRESION ARTERIAL ALTA

QUE ES LA PRESION ARTERIAL ALTA
La presion arterial alta o tambien llamada hipertension es una dolencia causada por la de presión excesiva del riego sanguíneo.
Sistólica (el movimiento de contracción del corazón y las arterias que produce la circulación de la sangre).
Diastólica (es el movimiento de dilatación del corazón y de las arterias).

LO QUE DEBE EVITAR UNA PERSONA CON PRESION ARTERIAL ALTA
• Emociones desagradables
• El consumo de bebidas alcohólicas
• Comidas picantes y grasosas
• El estreñimiento

LO QUE DEBE CONSUMIR LO QUE DEBE EVITAR UNA PERSONA CON PRESION ARTERIAL ALTA
• Jugo de naranja limón y toronja
• Agua de linaza, limón, cola de caballo
• Consumir agua de valeriana y limón
• Jugos de papaya
• Sopas de espárrago
• Extracto de zanahoria
• Zumo de membrillo

DIETA CURATIVA PARA LA HIPERTENSION O PRESION ARTERIAL ALTA

Desayuno para un enfermo con hipertension o presion arterial alta
• Linaza, higos, pasas
• Ensaladas de manzana
• Jugos de piña
• Panes integrales
• Agua de membrillo
• Plátanos.

Almuerzo para un enfermo con hipertension o presion arterial alta
• Sopa de paico, ortiga y culantro
• Puré de papas
• Arroz integral
• Extracto de zanahoria

Cena para un enfermo con hipertension o presion arterial alta
• Quaker y leche de tarro
• Ensaladas de papaya
• Panes integrales.

DIETA PARA EL REUMATISMO

QUE ES REUMATISMO
El reumatismo es una enfermedad que se caracteriza por inflamaciones dolorosas en las articu1aciones o por dolores en los músculos y se atribuye a la presencia de ácido úrico El reumatismo esta relacionado con la enfermedad artritis, por lo tanto, se debe evitar toda clase de carne, pescados y mariscos, el consumo de alcohol, embutidos, grasas, manteca, etc.

LO QUE DEBE EVITAR UNA PERSONA CON REUMATISMO
• La humedad
• El aceite quemado (frituras)
• El alcoholismo
• Las bebidas heladas
• Los embutidos

LO QUE DEBE CONSUMIR UNA PERSONA CON REUMATISMO
• Cítricos
• Agua de eucalipto
• Zumo de uvas y piña
• Zumo de ortiga
• Extracto de zanahoria alfalfa y miel

DIETA CURATIVA PARA EL REUMATISMO

Desayuno para un enfermo con reumatismo
• Jugo de naranja
• Leche de soya
• Ensaladas de papayas y ciruelas
• Panes
• Plátanos
• Leche cuajada
• Yogurth

Almuerzo para un enfermo con reumatismo
• Sopa de paico, culantro, perejil y orégano
• Guiso de espinaca
• Extracto de zanahoria
• Arroz integral
• Agua de matico o manzanilla

Cena para un enfermo con reumatismo
• Jugo de piña
• Ensaladas de piña y plátano
• Agua de linaza
• Pans, tostadas
• Plátanos

DIETA PARA LA ARTRITIS

QUE ES LA ARTRITIS
La artritis es una enfermedad originada por infección de 1as articulaciones por bacterias patógenas, acumulación del ácido úrico y el colesterol. Debido a sustancias tóxicas impiden el buen funcionamiento de las articulaciones.

LO QUE DEBE EVITAR UNA PERSONA CON ARTRITIS
• El consumo de carnes
• El aceite quemado
• El estreñimiento
• El consumo en exceso de huevos
• El consumo de embutidos

LO QUE DEBE CONSUMIR EVITAR UNA PERSONA CON ARTRITIS
• Jugo de citricos
• Jugo de rabanitos
• Agua de chancapiedra
• El agua de linaza y cola de caballo
. Zumo de llantén.
• Consumo de aceite de oJiva

DIETA CURATIVA PARA LA ARTRITIS

Desayuno para un enfermo con artritis
• Jugos de frutas
• Yogurth, natural
• Galletas integrales
• Ensaladas de piña, papaya
• Leche de soya
• Anís
• Jugo de toronja
• Plátanos

Almuerzo para un enfermo con artritis
• Sopa de alcachofas y quinua
• Puré de papas o espinaca
• Ensalada de zanahoria o rabanitos
• Extracto de zanahoria
• Agua de linaza

Cena para un enfermo con artritis
• Ensaladas de frutas
• Mazamorra de maíz morado
• Agua de manzana
• Galletas
• Plátanos
• Uvas

lunes, 10 de mayo de 2010

DIETA PARA LA APENDICITIS

QUE ES LA APENDICITIS
El apéndice es un tubo que termina en forma de dedo de guante y que tiene una longitud aproximada de 6 a 7 cm. El apéndice tiene la finalidad de segregar una sustancia pútrida encontrada en los intestinos, que conlleva a una irritación del apéndice.

IMPORTANTE LA APENDICITIS DEBE SER TRATADA CON UN MEDICO YA QUE SI NO SE ATIENDE PUEDE LLEVAR A LA MUERTE POR PERITONITIS

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO CON APENDICITIS
• El estreñimiento
• Frituras
• Grasas o manteca
• Carne animal
• Pescados y mariscos
• Evitar los helados

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO CON APENDICITIS
• Comidas livianas
• Agua de matico
• Agua de romero y llantén
• Zumos de frutas tibiamente

Desayuno para una persona con apendicitis
• Zumo de piña
• Agua caliente
• Maizena
• Miel de abeja
• Mates calientes

Almuerzo para una persona con apendicitis
• Caldos de verduras
• Sopa de alcachofas
• Arroz integral
• Puré de espinacas
• Zumo de tomate
• Mates calientes.

Cena 1 para una persona con apendicitis
• Mazamorras
• Agua de manzanilla
• Agua de manzana
• Plátanos

Cena 2 para una persona con apendicitis
• Jugos de frutas
• Galletas o panes
• Plátanos
• Agua de manzanilla.

DIETA PARA EL BOCIO

QUE ES EL BOCIO
Es una enfermedad de las glándulas tiroides; este desarrollo o ensanchamiento es debido a la producción insuficiente de hormonas tiroides. Esta enfermedad se complica, sino se trata a tiempo; por eso se aconseja sise veun síntoma de dicha afección, proceder con ün tittamiento riguroso.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO CON BOCIO
• Las tensiones nerviosas
• El estreñimiento
• Sustancias estimulantes
• Bebidas alcohólicas
• Mala masticación de sus alimentos
• Vida sedentaria

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO CON BOCIO
• Jugo de caña de azucar
• Jugo de uvas
• Vitaminas B1 y B12
• Jugos de naranjas
• Extractos de zanahoria
• Jugos de rabanitos
• Puré de verduras

DIETA CURATIVA PARA EL BOCIO

Desayuno para una persona con bocio
• 1 vaso de naranja
• plátanos
• zumo de caña de azúcar
• Ensaladas de papaya
• Quaker
• Miel de abeja
• Galletas tostadas

Almuerzo para una persona con bocio
• Sopa de alcachofas y espinaca
• Puré de espárragos
• Extracto de zanahoria
• Ensaladas de beterraga
• 4 cucharadas de nabo
• Agua de linaza

Cena para una persona con bocio
• Leche de soya
• Ensaladas de papaya
• Panes
• Plátanos
• Rodajas de papaya
• Miel y algarrobina
• Agua de anís

DIETA PARA ULCERAS ESTOMACALES

QUE SON LAS ULCERAS ESTOMACALES
Las ulceras estomacales son la formación de una herida o aparición de una llaga; en cualquier parte del aparato digestivo y en contorno o superficie de la piel del organismo. Por eso la úlcera puede ser interna y externa. Nos vamos a referir a las úlceras que se presentan en el sistema digestivo.

Ulceras del Estómago
Mayormente es afectado por las frecuentes preocupaciones o las constantes inflamaciones de la mucosa del aparato digestivo.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO CON ULCERAS ESTOMACALES
• Preocupación y depresion
• Condimentos picantes
• Comidas grasosas
• El consumo de pescados, mariscos atunes etc
• Frituras o manteca
• Pasteles, helados, gaseosas

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO CON ULCERAS ESTOMACALES
• Extracto de papas y sangre de grado
• Extracto de llantén y cola de caballo
• Aceite de oliva por cucharadas
• Leche fresca todas las mañanas con galletas
• Agua de uña de gato

DIETA CURATIVA PARA LAS ULCERAS ESTOMACALES

Desayuno para una persona con ulceras estomacales
• Leche fresca con galletas (suaves y blandas).
• Ensaladas de plátanos, papaya y miel de abeja
• Leche cuajada con miel
• Agua de anis y linaza
• Jugos de piña y plátanos
• Zumos de manzana.

Almuerzo para una persona con ulceras estomacales
• Sopa de alcachofas
• Guisos de pepian, de choclo
• Fideos fino
• Papas sancochadas o asadas en vez de arroz
• Extracto de zanahoria y alfalfa
• Ensalada de rabanitos o tomates, y aceite de soya o maíz.
• Bebida de cola de caballo.

Cena para una persona con ulceras estomacales
• Puré de manzanas
• Leche cuajada; Leche de vaca
• Galktas
• Mazamorra de sémola
• Mazamorra de maizena, leche de vaca o en polvo.

sábado, 8 de mayo de 2010

DIETA PARA CALCULOS BILIARES

QUE SON LOS CALCULOS BILIARES
Los calculos biliares son una acumulación de impurezas donde se forman de forma de pidrecitas en la vesicula la biliar. Estas piedrecitas se componen de esteroides
que son derivadas del colesterol, productos de alimentación carnivora y grasosas (manteca).
Los cálculos o piedrecitas se forman también en diferentes órganos como riñones, vejiga, hígado, etc. Por la frecuente alimentación carnívora excesiva los cálculos presentan fuertes inflamaciones agudas o crónicas

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO CON CALCULOS BILIARES
- Todo tipo de carne animal
- Exceso de frituras y manteca
- El consumo de huevos quesos y pesados
- Algunas frutas secas oleaginosas
- Chocolates y helados
- El consumo de cacao y cafe

LO QUE DEBE CONSUMIR UN ENFERMO CON CALCULOS BILIARES
- Las frutas jugosas y dulces
- Extractos de zanahoria y rabanitos o tomates
- Extracto de nabos
- E1 agüa de lechugá y aceite de oliva
- Consumir jugos de papaya
- Consumir jugos de citricos

DIETA CURATIVA PARA LOS CALCULOS BILIARES

Desayuno para un enfermo con calculos biliares
• Ensalada de papaya con manzanas y miel de abejas
• Leche de soya, Poca miel
• Jugos de uvas y manzanas
• Galletas o plátanos
• Agua de higos secos.

Almuerzo para un enfermo con calculos biliares
• Sopas de tomates
• Ensaladas de rabanitos
• Poco arroz
• Guiso de alcachofas y choclitos desgranados
• Extracto de zanahoria
• Ortiga.

Cena para un enfermo con calculos biliares
• Maizena, pasas y manzanas
• Plátanos
• Miel de abeja
• Extracto de manza]m
• Jugo de manzana
• Leche de soya; Leche cuajada.

viernes, 7 de mayo de 2010

DIETA PARA EL HIGADO ENFERMO

DIETA ENFERMOS DEL HIGADO
El hígado es una glándula enorme, la mas voluminosa del cuerpo humano, en promedio pesa 1.5 kilos en. una persona adulta. La multiplicidad e importancia de sus muy variadas funciones se explican en su aparición en los primeros días de la vida embrionaria se considera volumen y la nqueza de su circulación sanguínea.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO DEL HIGADO
• Consumo de carne animal
• Bebidas aicoholicas
• Frituras o grasas mantecosas
• Condimentos picantes
• Frutas oleaginosas
• La mezcla de dulce con sal (frutas y verduras)
• Bebidas estimu1ante (café, etc)

LO QUE PUEDE CONSUMIR UN ENFERMO DEL HIGADO
• Las frutas ácidas y dulces
• Cereales soya, quinua, trigo, etc
• Hortaliza mas carnosas
• Jugos o extractos
• Emolientes naturales

DIETA CURATIVA PARA EL HIGADO

Desayuno para un enfermo del higado
• Ensalada de papaya, plátanos, yógurth y miel
• Puede tomar el agua de linaza, cola de caballo, llantén y cebada.
• La leche de soya o maizena.
• Panes integrales o galletas
• Jugos de piña con manzana
Almuerzo para un enfermo del higado
• Sopa de verduras
• Puré de papas o espinaca
• Ensaladas de lechuga Extracto de tomate o zanahoria
• Bebidas de linaza o anis
Cena para un enfermo del higado
• Mazamorra de piña y maizena
• Leche de soya
• Ensalada de papaya
• Miel, Jugos de frútas
• Extracto de manzana.

DIETA RIÑON ENFERMO

DIETA PARA ENFERMOS RENALES
Los riñones son dos glándulas que están situadas en la parte superior del abdomen, una a cada lado de la columna vertebral. Tienen la función de segregar la orina, la regulación de constantes químicos y fisioquímicas de la sangre.
La inflamación obedéce por exceso de sustancias tóxicas de sangre provenientes de las malas digestiones.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO RENAL
• Frituras o grasas mantecosas
• sa y vinagre
• Condimentos picantes
• Pescados y mariscos
• El consumo de harinas
• Bebidas estimulantes

LO QUE PUEDE CONSUMIR UN ENFERMO RENAL
• Frutas y venturas
• Jugos o extraetos de frutas y verduras
• Moderacion con menestras y lacteos

DIETA CURATIVA PARA EL RIÑON

Desayuno para un enfermo renal
• Agua de linaza, manzana, anis y miel de abeja
• Jugos de frutas o extractos
• Rodajas de piña
• Mazamorra de maizena y manzana
• Galletas.
Almuerzo para un enfermo renal
• Sopa de sémola con verduras
• Ensaladas de rabanitos
• Arroz integral
• Guiso de zapallito o alcachofas
• Bebidas de cola de caballo, llantén y linaza.
Cena para un enfermo renal
• Jugos de frutas
• Mazamorra de maizena con leche de vaca o tarro
• Ensalada de papaya
• Agua de linaza, manzana y pasas.

DIETA PARA LA CISTITIS

DIETA PARA CURAR LA CISTITIS
Consiste la inflamación de la vejiga, se presentan en un trastornó de la dificultad de orina u orinar a cada momento, dolores al orinar y ardores. Es más frecuente la inflamación dela vejiga en las mujeres que en los hombres, por presentar en las mujeres por la situación anatómica que no ocurren en los hombre.
La uretra en la mujer en su longitud es mas pequeña y por la proximidad de la vagina y el ano; eso ayuda a la contaminación de la vejiga. Las enfermedades de próstata son causas de inflamación de vejiga.

LO QUE DEBE EVITAR UN ENFERMO CON CISTITIS
• Pescados y mariscos
• Huevos, quesos pesados
• Frituras excesivas
• Condimentos picantes
• Consumo de antibióticos
• Alimentos cálidos: carne jamón

LO QUE PUEDE CONSUMIR UN ENFERMO CON CISTITIS
• Extractos de zanahoria y manzana
• Menestras y cereales frescos
• Extractos de llantén y berbena, 5 cucharadas
• Preferencia extracto de piña

DIETA CURATIVA PARA LA CISTITIS

Desayuno para un enfermo con cistitis
• Jugo de piña y plátanos
• Rodajas de pepino y fruta
• Ensalada de ciruela, uvas, yogurth y miel
• Bebidas de anis.
Almuerzo para un enfermo con cistitis
• Sopa de tomate, papas y orégano
• Puré de espárrago
• Poco arroz
• Ensaladas de palta y tomate.
Cena para un enfermo con cistitis
• Leche de soya
• Ensalada de plátanos y papaya
• Galletas
• Miel de abeja.
• Jugo de piña
• Rodajas de papaya.

martes, 4 de mayo de 2010

DIETA PARA GASTRITIS

DIETA PARA CURAR LA GASTRITIS
La gastritis consiste en una fueite inflamación de la membrana del estómago que protege o sostiene el sistema digestivo que se llama mucosa. Mayormente la infección obedece. a una infección bacteriana o intoxicación alimenticia. La gastritis se: manifiesta o se complica en dos etapas: Gastritis aguda: Presenta una inflamación leve de la mucosa. Gastritis crónica: Presenta una severa inflamación de mucosa.

LO QUE DEBE EVITAR EN LA GASTRITIS
• Les tensiones nerviosas
• Conflictos, iras, etc
• Comidas picantes y condimentadas
• Bebidás alcoholicas
• Bebidas estimulantes (café, te, etc)
• La intemperancia en la alimentación
• Evitar los pasteles y helados

LO QUE PUEDE CONSUMIR EN LA GASTRITIS
• Alimentos que tengan proteinas
• Extractos de zanahoria, manzana y tomate
• Jugos de frutas
• Bebidas de agua de llantén, cola de caballo y cascara de papa
• Comidas blandas y purés

DIETA CURATIVA PARA LA GASTRITIS

Desayuno para un enfermo de gastritis
• Agua de linaza, pasas y manzanas
• Dos plátanos de seda
• Manzanas en puré o asadas
• Galletas o panes tostadas
• Miel de abeja o algarrobina
• Una porción de ciruelas
• Las frutas deben ser consumidas tibiamente.

Almuerzo para un enfermo de gastritis
• Sopas de verduras
• Puré de zapallo o papas blancas o arenosas
• poco arroz
• Extractos de zanahorias
• Bebida de agua de choclo o papas.

Cena para un enfermo de gastritis
• Rodajas de papaya
• 2 manzanas asadas
• Agua de anis o linaza
• Jugos de frutas
• Mazamorra de frutas.