DIETA PARA LOS NERVIOS

QUE SON LOS NERVIOS
Los nervios es un cordón blanquesino que sirve en el cuerpo de conductores de la sensibilidad y del movimiento. El sistema nervioso es importante para la protección de salud del organismo.

LO QUE DEBE EVITAR LOS ENFERMOS DE LOS NERVIOS
• Malas digestiones
• Perturbaciones nerviosas
• Las malas noches
• El clima muy cálido
• Los ruidos de artefactos
• Enfermedades del higado

LO QUE DEBE CONSUMIR LOS ENFERMOS DE LOS NERVIOS
• Jugos de piña y manzana
• Jugos de uvas y naranja
• Bebidas de valeriana
• Consumir extracto de zanahoria
• Consumir jugos citricos
• Sopas de tomates
• Extractos de llantén

DIETA CURATIVA PARA ENFERMEDADES DE LOS NERVIOS

Desayuno para enfermos de los nervios
• Leche de soya
• Linaza, manzana, pasas
• Ensaladas de piña, plátanos
• Extractos de manzana y uvas
• Panes integrales -
• Miel de abeja
• Algarrobina

Almuerzo para enfermos de los nervios
• Sopas de alcachofas
• Guisado de espárragos
• Arroz integrál
• Extracto de zanahoria
• Ensaladas de tomate

Cena para enfermos de los nervios
• Jugos de frutas
• Leche de soya
• Ensaladas de piña y papaya
• Galletas